DOJENČEK NAJ BO V TOPLEJŠIH MESECIH ČIM VEČ BOS

Nikoli ne bi verjeli koliko pozitivnih učinkov ima bosa hoja na vašega otroka, koliko informacij le ta prejme preko podpladkov in kako pomemben vpliv ima na kvaliteten razvoj možganov (sposobnosti učenja, pomnjenja …) in na motorični razvoj (koordinacija, ravnotežje, moč, preciznost …).

Z boso hojo se preko podplat aktivira na tisoče pomembnih impulzov, ki potujejo v možgane in se pri hoji v čevljih ne stimulirajo. Poleg tega bosa hoja pomaga graditi tudi mišice in vezi v stopalih, pripomore k pravilni drži in izboljšuje ozaveščanje otrok o svetu, ki jih obdaja in predvsem o stiku s podlago.

Bosonogci hodijo počasneje, previdneje, gledajo pod noge in delajo krajše in mehkejše korake. Zaradi različne podlage je potrebno biti bolj previden kot v čevljih in tudi bolj uporabljati vse ravnotežnostne funkcije. In še ena prednost bosih nog je ta, da se lahko izognete ploskim stopalom in drugim deformacijam stopal do katerih včasih vodi hoja v čeveljčkih.

Poskusite čim več hoditi bosi tudi odrasli in se zabavajte skupaj z malčkom.